Erstellen eines Zen-Innendesigns

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und stellen Sie sich vor, Sie könnten einen Zen-Raum in Ihrem eigenen Zuhause haben, in dem Sie meditieren, lesen oder einfach nur etwas Zeit für sich haben können. Besser noch, was wäre, wenn Sie Ihren eigenen Zen-Raum schaffen könnten?

Asiaten sitzen normalerweise gerne auf dem Boden, ohne viele Möbel zu benutzen. Dies kann das perfekte Modell für Ihren Raum sein. In der Lage zu sein, einen solchen Raum zu haben, kann auf lange Sicht sehr heilsam sein. Hier sind einige großartige Vorschläge für die Inneneinrichtung von Zen, mit denen Sie Ihren eigenen Raum schaffen können.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nicht alle Räume ähnlich geformt sind. Das beste Beispiel, das wir in diesem Fall verwenden werden, ist ein traditionelleres Schlafzimmer in amerikanischer Größe. Dieser Raum hat eine rechteckigere Form und enthält ein Fenster und einen Schrank.

13 Erstellen eines Zen-InnendesignsBildquelle: Pal + Smith

Einer der häufigsten Feinde einer guten allgemeinen Gesundheit ist Stress. Dies kann zu Depressionen, Gewichtszunahme und vielen anderen Problemen führen. Wir alle wissen, dass es schwierig sein kann, Stress in öffentlichen Einrichtungen zu kontrollieren. Daher ist es am besten, den Prozess zu Hause zu starten.

Kreieren Sie Ihr eigenes Zen-Paradies

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und stellen Sie sich vor, Ihr Schreibtisch ist völlig frei und übersichtlich, mit Ausnahme von Computer, Tastatur, Maus, Monitor, Telefon, Posteingang und sogar einem Foto eines geliebten Menschen. Stellen Sie sich vor, Ihre Wände haben keine Unordnung, außer vielleicht ein oder zwei Fotos von ruhigen und erdähnlichen Szenen.
23 Erstellen eines Zen-InnendesignsBildquelle: Beth Dotolo, ASID, RID, NCIDQ

Hier sind fünf großartige Zen-Dekorationsideen für den Einstieg!

Verschiedene Gerüche

Gerüche haben immer unterschiedliche Emotionen hervorgerufen und es uns ermöglicht, uns zu zentrieren und ausgeglichenere Geister zu manifestieren. Natürlich gibt es viele verschiedene Düfte, aus denen Sie auswählen können; Sie sollten sich jedoch für etwas entscheiden, das viel beruhigender ist, als Ihren speziellen Raum zu beleben.

Es gibt einige Düfte wie Ylang Ylang, die dafür bekannt sind, drinnen und draußen Gleichgewicht und Ruhe zu bringen. Diese Düfte können mit Ölbrennern, Kerzen und frischen Blumen verwendet werden.

Verschiedene Sounds

Es gibt verschiedene Klangoptionen, die Ihnen auch dabei helfen können, ruhig zu bleiben, z. B.: B. Glockenspiel, Wasserfontänen und Musik. Darüber hinaus können Sie auch Ihre eigene Musikwiedergabeliste erstellen und als Timer verwenden. Wenn Sie wirklich in einen friedlicheren Zustand eintauchen möchten, sollten Sie Songs spielen, die etwa 20 bis 30 Minuten lang sind, damit Sie sich im Takt der Musik entspannen können, ohne sich um einen Übergang sorgen zu müssen.
32 Erstellen eines Zen-InnendesignsBildquelle: Garret Cord Werner Architekten & Innenarchitekten

Da Sie für diese Aufgabe wahrscheinlich einen iPod oder einen anderen MP3-Player verwenden, ist es am besten, dieses Objekt außer Sichtweite zu halten, um Ihren gesamten visuellen Raum oder andere Zen-Wohnkulturen nicht zu stören.

Der Geschmack von Tee

Tee ist seit langem mit Heilung verbunden, und es gibt einen guten Grund, warum er tatsächlich funktioniert. Es gibt auch viele verschiedene Teesorten mit unterschiedlichen beruhigenden und heilenden Eigenschaften. Nehmen Sie sich also die Zeit, verschiedene auszuprobieren, um herauszufinden, welche Typen Sie am meisten ansprechen. Wenn sich in Ihrer Nähe eine Apotheke befindet, bitten Sie diese, eine spezielle Teesorte für Sie zu kreieren. Eine der häufigsten Zutaten in Tee, die für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt ist, ist die Zichorienwurzel.
zeitgenössisches Schlafzimmer1, das ein Zen-Innendesign schafftBildquelle: Avalon Interiors

Es ist auch bekannt, dass Tee einen erdigen Geschmack hat, der Menschen mit entzündlichen und verdauungsfördernden Problemen helfen soll. Stellen Sie ein kleines Teeservice entweder auf den Boden oder auf einen kleinen Tisch, da es sowohl Ihren Körper als auch Ihren Geist erwärmen kann.
31 Erstellen eines Zen-InnendesignsBildquelle: West Chin Architekten & Innenarchitekten

Es gibt jedoch einige Leute, die es vorziehen, keinen Tee zu trinken, da sie den Geschmack möglicherweise nicht mögen. In solchen Fällen sollten Sie ein hausgemachtes Getränk mit den folgenden Zutaten zubereiten:

Weiche diese Zutaten etwa zwei Stunden lang in Wasser ein, um ein erfrischendes und belebendes Getränk zu erhalten.

Verwenden Sie erdige Farben

Zen-inspirierte Designs verwenden natürlichere Farben. Diese Farben umfassen Folgendes:

  • Grau
  • Weiß
  • Beigetöne
  • Schattierungen von rosa Beige

Alle diese Farben können ein Gefühl der Ruhe und Entspannung hervorrufen. Es ist auch wichtig, ein Gefühl der Harmonie zwischen all den verschiedenen Elementen in einem vom Zen inspirierten Raum aufrechtzuerhalten.
asiatisches Familienzimmer, das eine Zen-Innenarchitektur schafftBildquelle: Dirk Denison Architects

Wenn Sie einem monochromen Raum eine Kontur hinzufügen möchten, sollten Sie eine dominante Farbe mit passenden Objekten und strukturierten Stoffen wie Beige mit Rosenholz oder Weiß mit Moleskin kombinieren. Sie können auch zwei passende Farben kombinieren oder mit verschiedenen Versionen Ihrer Lieblingsfarbe herumspielen, um ein Gefühl der Abwechslung zu bewahren.
41 Erstellen eines Zen-InnendesignsBildquelle: 41 West

Halten Sie eine Quelle der Weichheit zu Ihren Füßen

Ein sicherer Bodenbelag ist normalerweise Parkett, zusätzlich zu anderen Arten von großen Holzböden. Wenn dieses Parkett in Weiß, Grau oder einer helleren Farbe gefärbt ist, kann es raffinierter erscheinen. Sie können sich jedoch für eine farbigere Version entscheiden, solange diese zum Rest des Raums passt.

Eine andere Möglichkeit, Ihren Boden bequem zu veredeln, kann Harz sein, insbesondere für eine modernere oder loftähnliche Umgebung. Wollteppiche können auch ein wunderbares Gefühl von Komfort sein. Dies ist jedoch eine Option, die auch viel Wartung erfordert.

Wenn Sie sich für einen Teppich entscheiden, können Sie Ihren Zen-Look verfeinern, indem Sie mehrere Teppiche aus reiner Baumwolle oder Wolle auswählen, je nachdem, was Sie bevorzugen. Unabhängig von Ihrer Wahl ist es wichtig, dass Sie sicherstellen, dass die Farbe des Teppichs mit der Farbe des Bodens übereinstimmt.

Halten Sie alle Ihre Möbelstücke so einfach und natürlich wie möglich

Möbel im Zen-Stil konzentrieren sich eher auf klare und einfache Linien als auf Details und Verzierungen, die in der Natur komplizierter sind. Aufbewahrungsgegenstände können passend zum restlichen Innenraum lackiert werden. In Bezug auf das Schlafzimmer sind hier einige Empfehlungen, die Sie für dieses Zimmer aufschreiben können:
42 Erstellen eines Zen-InnendesignsBildquelle: Dewson Construction Company

Stellen Sie Ihr Bett in die Nähe einer natürlichen Lichtquelle und stellen Sie sicher, dass es sich nicht vor einer Tür oder einem Gehweg befindet. Stellen Sie sicher, dass das Bett eine bequeme Höhe hat und das Kopfteil entweder aus Leder, Polster oder Patchwork besteht.

Halten Sie Dekorationen für Ihr Bett auf ein Minimum. Bezüge und / oder Überwürfe sollten entweder aus Vlies, Mohair oder Wolle bestehen. Sie sollten es auch nie mit Kissen übertreiben. Verwenden Sie stattdessen Kissen unterschiedlicher Größe und Kissenbezüge, die je nach Schlaf oder Lesbarkeit neu angeordnet werden können.

Haben Sie keine Angst, einen Nachttisch in Ihrem Schlafzimmer zu benutzen, da dies immer ein schönes Stück Zen-Dekor ist. Stellen Sie jedoch sicher, dass es gut zu Ihrem Design passt.
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Bildquelle: Joshua Lawrence Studios INC

Wenn Sie eine Leseecke implementieren, wählen Sie einen einfachen Sessel mit einfachen Linien, die zum Zen-Dekor passen.

Sensorisches Engagement

Eines der Dinge, die jedem Zen-Raum wirklich eine große Präsenz verleihen können, ist ein Bonsai-Baum in einem niedrigen Topf. Die Form dieses kleinen Baumes lädt nicht nur zum Nachdenken ein, sondern auch zu einem ruhigeren Geisteszustand. Sie können auch eine romantischere Stimmung erzeugen, indem Sie Lampen verwenden, die Reispapierschirme enthalten.
101 Erstellen eines Zen-InnendesignsBildquelle: Estes / Twombly Architects, Inc.

Wenn Sie einen Zen-Garten durch ein Fenster oder eine Glastür betrachten können, können Sie Ihr Hauptschlafzimmer mit der Erfahrung kombinieren, die Sie in einem traditionellen Garten haben würden, sodass Sie Ihr Schlafzimmer nutzen können, um sich mit der Natur zu verbinden.